乳首やまんこの黒ずみが辛い！黒ずみの原因と治し方を徹底解説

2020年12月29日2023年12月14日

まんこや乳首が黒ずんでいると、人前で裸になるのに抵抗がありませんか？男性の中にはまんこや乳首が黒い女の子は遊び人のイメージを持っている人もいます。生まれつき黒いのに勝手に誤解されて損してしまう場面があるかもしれません。

デリケートゾーンや乳首の黒ずみは治療によって改善が可能です。今回は、黒ずみの原因や治療方法を紹介していきます。黒ずみのケア方法に興味がある人は、ぜひ読んでみてください。

そもそもどうして乳首やまんこは黒ずむのか

体の一部が黒ずんでしまうのにはいくつかの要因があります。多くの場合は生活習慣がきっかけで黒ずんでしまっています。原因を理解して、これ以上黒ずみが悪化しないよう意識してみましょう。

黒ずみの原因は摩擦

デリケートゾーンや乳首が黒ずむ原因として大きいのは摩擦です。摩擦が頻繁に起きることで肌を守るためにメラニン色素が多く分泌されます。メラニン色素が増加すると色素沈着が起こり、特定の部分が黒く変色します。

合わないブラジャーで乳首が黒ずむ

ブラジャーのサイズが合っておらず、乳首がカップの中で擦れていると、乳首が黒ずみやすくなります。きつすぎても大きすぎても摩擦の頻度が多くなって、黒ずんでしまうリスクが高くなります。ブラジャーのサイズが合っているか不安な人は、一度お店でサイズを教えてもらいましょう。

体を洗う時に力を入れすぎて黒ずむ

体を洗う時にゴシゴシこすると摩擦が起こり、メラニン色素が生成されやすくなります。また体を洗う時にナイロンのタオルや固めのスポンジを使っているなら、なるべく柔らかいタイプのものに変えましょう。摩擦が強くなるので黒ずみやすくなるためです。

乳首の色は色素の濃さで決まる

乳首の色は生まれつき持っている色素の濃さで決まります。私たちの肌の色がそれぞれ違うように、乳首の色にも個人差があります。乳首の色は遺伝で決まるところがあるので、生まれつき黒い場合もあるでしょう。ただ生まれつき黒い場合でも、美容皮膚科を受信することでピンクの乳首を目指せます。

年齢を重ねると角質の蓄積･色素沈着で黒ずむことも

乳首は加齢で古くなった角質が蓄積されたことにより、メラニン色素が分泌されて色素沈着が起こることもあります。下着などの衣類から強く摩擦が発生していなくても、年月を重ねた場合は肌を守るためにメラニン色素の分泌が活発になります。その結果、徐々に乳首が黒くなってしまうこともあるでしょう。

妊娠･出産後はホルモンバランスが影響して黒ずむ

妊娠中に女性ホルモンと副腎皮質刺激ホルモンの分泌が活発になります。女性ホルモンにはメラニン色素の生成を活性化する働きがあるので、肌が黒ずみやすくなります。
妊娠・出産を経るとほぼ100％の確率で黒ずみが起こるでしょう。

まんこの黒ずみはアンダーヘアが原因となることも

デリケートゾーンが黒ずんでしまうのも、慢性的な刺激が原因です。刺激を受けることで肌を守ろうとしてメラニン色素の分泌が活発になり色素沈着が起きて黒ずみます。きつめの下着を履いていたり、股間を強く洗いすぎたり、用を足したときのトイレットペーパーの乱暴な使用が主な色素沈着の原因です。またアンダーヘアを自分で処理している人は肌に大きな刺激を与え、色素沈着が起こりやすくなります。

乳首やまんこの黒ずみを改善させる方法とは

乳首やまんこが黒ずんでいてもケア次第で、黒ずみを薄くできます。
ケア方法をまとめたので、検討してみてください。

黒ずみにはハイドロキノンが有効

黒ずみ対策のできる美白化粧品は多く販売されていますが、その中でもハイドロキノンが含まれている商品は特に有効です。ハイドロキノンは肌の漂白剤と呼ばれるほど美白効果が高くなっています。シミやくすみが除去効果が期待でき、メラニン色素の生成を抑制する効果もあります。

ハイドロキノンを含む治療薬の使用は医師に相談を

ハイドロキノンは医薬品成分です。美白化粧品の中にはハイドロキノンを配合している商品もありますが、濃度が薄く製造されています。市販の美白化粧品を黒ずんでいる個所に塗っても効果は限定的です。

ハイドロキノンを使って本格的に黒ずみを消そうと思うのなら、診察を受けて病院で処方してもらいましょう。皮膚科や美容皮膚科で相談することでハイドロキノンが処方されます。

メラニン対策を考えた食事を心がける

外部から美白成分を塗布するだけでなく、内面からも黒ずみ対策は可能です。その中でも食生活の見直しがおすすめです。

例えばトマトにはリコピンという栄養分が含まれていますが、メラニンの生成量を抑制する効果が期待できます。ブロッコリーは栄養価が高く、肌の代謝をサポートする働きがあります。肌のターンオーバーが進むことで黒ずみを薄くできるでしょう。かぼちゃは強い抗酸化作用があるのが特徴です。黒ずみは活性酸素が肌の老化を進めることも原因の一つなので、活性酸素の働きを抑制する意味でもおすすめです。

美白効果に期待できる野菜を積極的に摂ることで、黒ずみ改善のスピードは早くなります。治療薬と併用することでより高い効果が期待できます。

日常生活で意識するべきこと

きつめの下着や服を日常的に来ていると、摩擦が起こりやすくなります。ゆとりのある服を着用するように心がけましょう。またアンダーヘアを処理する際には自分ではなく、サロンやクリニックで行うことで黒ずみリスクが減ります。洗う時にもゴシゴシこするのではなく、優しく撫でるように洗浄しましょう。強い力でなくても、汚れは十分取り除けます。

まとめ

デリケートゾーンや乳首の黒ずみは、日常生活の意識改革と皮膚科の薬によって改善できまう。生まれつきずっと黒い人でも、充分効果が期待できるため、興味がある人は近くの美容皮膚科を探してみましょう。