熟女店でランカーしてる人の特徴！ダイエット必須らしい
熟女店でランカーになっている風俗嬢には特徴があります。
その１つはスタイルが良いことです！熟女とも呼ばれる年齢になると、代謝が落ち、いわゆる中年太りになりやすいです。
これを、年齢だからしかたがない、これが熟女の魅力と開き直っていては、指名は現状のままか下がっていくだけです。
周囲の熟女風俗嬢のスタイルがあまりよくないからこそ、ダイエットの努力が稼ぎに影響しやすいのです。
ダイエットで周囲に差をつけ、ランカーを目指し、今よりももっと稼ぎましょう。
熟女の風俗求人は採用基準が緩い
ほとんどのエリアで熟女店の風俗求人は採用基準が緩めです。
人柄を重視していますとアピールしていることも多いです。
特に、格安熟女店ならば、標準体型はもちろん、やや太めの人やスタイルが崩れている人でも採用になることが多いです。
採用されたからといって稼げるとは限らない
熟女店に採用されたからといって誰でも稼げるとは限りません。
熟女で体型が崩れていると、バックの安いお店や無料オプションでハードなプレイのあるお店などが主な働き先になってしまいます。
在籍している風俗嬢が多ければ、なかなか回転率を上げることも難しいです。
そこでダイエット！！
熟女店でランカーを目指したい、もっと指名されたい、もっとバックの高いお店で働きたいというときに挑戦して欲しいのがダイエットです。
熟女にはさまざまな魅力があります。
落ち着いた雰囲気、濃厚なテクニック、酸いも甘いも噛分けた包容力など。
しかし、それらは実際に接客の機会が無ければお客さんには分かりません。
熟女店に来るお客さんはまず、風俗嬢を見た目で選びます。
引き締まった若々しい体型は万人受けをします。
崩れた体型が多い中で１人だけスタイルの良い風俗嬢がいれば光って見えるでしょう。
ダイエットは痩せればいいという意味ではありません
ダイエットというと、体重を減らすというイメージが強いですが、本当の意味は違います。
ダイエットとは、「健康や美容を保持するために、食事の量や種類を制限すること」です。
ポイントは健康と美容です。
ガリガリに痩せていることをダイエットに成功したとは言いません。
適正体重でメリハリのついた身体が健康と美容、そして女性としての魅力を兼ね備えています。
ダイエットいいわけは止めましょう
ダイエット、とくに減量は辛いことが多いです。
しかし、なんだかんだと言い訳をしてダイエットをしなければずっと稼げないままです。
もし、心の中で以下のようないいわけをしているのならば、反省しましょう。
太りやすい体質だから
太りやすい体質だからこそ、自分を律してダイエットをする必要があります。
太りにくい体質ならばダイエットをする必要はありません。
年齢が上がるにつれてどんどん代謝が落ちて太りやすい体質は加速します。
ダイエットをすれば体質そのものが改善していきます。
食べることがストレス解消
風俗嬢はとてもストレスが溜まる仕事です。
とくに濃厚なプレイを求められることの多い熟女風俗嬢は辛いことも多いでしょう。
食べることはとても簡単にできるストレス解消法の１つです。
しかし、ストレス解消と称して食べて体型が崩れ、ますますハードなプレイをしなければ稼げなくなったり、あるいは指名が取れなくなったりして、ますますストレスを溜め、そして食べるという悪循環に陥ってしまうことになります。
ピルを飲んでいるから太りやすい
ピルは食欲を増進させる副作用が出てしまうこともありますが、ピル自体に太る成分はありません。
ピルの種類を変えることで過剰な食欲はなくなることもあるので、検討してみましょう。
運動する時間がない
体重は摂取カロリーと消費カロリーのバランスです。
適量な食事と適度な運動が利用ですが、運動する時間が取れないのならば、摂取カロリーを見直しましょう。
崩れた体型が熟女の魅力
現状の稼ぎに満足しているのならば良いですが、ダイエットすれば今よりももっと稼ぐことができるでしょう。
熟女好きのお客さんは崩れた体型、だらしない肉体に寛容であることが多いですが、あえてそれがいいというお客さんは少数派です。
熟女なのに、若々しいボディラインを保っている、という方が人気は出やすいです。
食べないと体調が悪くなる
食事制限をすると体調が悪くなる、めまいがするという人もいるかもしれません。
しかし、それは食事の栄養バランスを見直すことで改善をします。
脂質や塩分、糖質は抑え、鉄分やタンパク質、ビタミンなどを積極的に摂取すると良いでしょう。
熟女のダイエットのポイント
熟女風俗嬢がダイエットを成功させるためのポイントを紹介していきます。
若いころのように無茶なカロリー制限などをしても効果が薄いばかりか、リバウンドをしてしまったり、健康を損ねてしまったりします。
バランスの良い食事を
カロリーだけでなく、バランスにも注目をした食事を心がけましょう。
パンや麺類、ご飯ものなどは安く手っ取り早く食べることができますが、このような食生活を続けていてはいけません。
タンパク質やビタミン、ミネラル、鉄分などもしっかりと摂取するようにしましょう。
間食も太りにくいものを
仕事上がりや待機中に間食の習慣がある人は一切やめてしまうとストレスがかかるかもしれません。
なるべく太りにくく、身体によいものを心がけましょう。
噛み応えのあるグミやガムなどは少量で満足感を得ることができます。
満腹感が出ることや小腹を黙らすことをアピールしているお菓子もおすすめです。
味の濃いものは控えめに
味の濃いものは美味しいですが、ついつい食べ過ぎてしまいがちであること、そしてむくみやすいことがあるので、控えめにしましょう。
塩自体にはカロリーがなくても、塩分を取りすぎるとむくみます。
極端なダイエット法は避ける
何か1種類のものを食べ続けたり、あるいは極端なカロリー制限をしたりするダイエット法には手を出さないようにしましょう。
一時的には体重を下げることもできますが、リバウンドしやすいですし、健康を損ねます。
熟女には向かないダイエット方法です。
食べるときは楽しんで
同じ内容の食事であってもテレビや携帯電話を見ながら食べたり、急いで書き込んだりするとじっくりと集中して食べた時よりも満足感や満腹感が得にくくなります。
ダイエットをすると食生活が質素なものになりがちですが、だからこそ、しっかりと噛み、味わって食べるようにしましょう。
姿勢よく、小さな運動を
まとまった時間をとって激しい運動をすることが難しくても、日常のちょっとしたことを習慣にすることで消費カロリーを増やしたり、基礎代謝を良くしたりすることができます。
まず、大切なのが姿勢を良くすることです。
立っている時も座っているときも、歩いている時も猫背にならないようにしましょう。
速足で大股で歩いたり、階段を爪先立ちで歩いたりなど、できることは沢山あります。
個室待機ならば軽いストレッチなどもおすすめです。
熟女店でランカーを狙うならばダイエットはとっても大切
熟女店は体型に寛容なお店が多いです。
しかし、やはり崩れた体型だとなかなか稼げないのが現状です。
ランカーを狙うのならばダイエットに挑戦することをおすすめします。
熟女は体型が崩れやすくなったり、太りやすくなったりしやすい年頃です。
そうでなくても、風俗嬢というのは太りやすい仕事です。
しかし、だからこそ、ダイエットをして引き締まった身体で周囲と差をつけることに意味があるのです。